Mango-Kurkuma-Shake

Name: Mango-Kurkuma-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Mango; 20 - 30 g Kurkuma, frisch; 350 g Hafermilch

3.8 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mango reif, in Stücken
250 g
Kurkuma, frisch geschält
20 - 30 g
Hafermilch (siehe Tipp)
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 681 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

4.4(212)

20 λεπτ.

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4(93)

10 λεπτ.

Ingwerbier, alkoholfrei

4.8(327)

5 λεπτ.

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2(377)

5 λεπτ.

Gurken-Dill-Milchshake

4.1(157)

5 λεπτ.

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

4.2(84)

1ωρ.

Cool Lemon

4.5(22)

5 λεπτ.

Sternanis-Likör

4.4(10)

336ωρ. 25 λεπτ.

Erdbeer-Kombucha-Mocktail

4.4(14)

5 λεπτ.

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(182)

5 λεπτ.

Orientalischer Eierlikör

4.7(166)

15 λεπτ.

Mango-Maracuja-Smoothie

4.7(207)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων