Mango-Kurkuma-Shake

Name: Mango-Kurkuma-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Mango; 20 - 30 g Kurkuma, frisch; 350 g Hafermilch

3.8 56 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mango reif, in Stücken
250 g
Kurkuma, frisch geschält
20 - 30 g
Hafermilch (siehe Tipp)
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 681 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espresso-Martini

4.5(267)

5min

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4(69)

10min

Heiße Gewürz-Schokolade

4.3(51)

Grapefruit Shrub

5.0(3)

72h

Himbeerlimes

4.7(188)

10min

Basil Smash

4.7(100)

2h 15min

Mohn-Eierlikör

4.3(150)

1h 20min

KiBa-Milchshake

4.2(135)

5min

Ipanema

4.6(1K)

10min

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

4.2(87)

5min

Heiße Schokolade

4.5(1.1K)

10min

Orientalischer Eierlikör

4.7(152)

15min

Εμφάνιση όλων