Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de lait demi-écrémé
- 1 pincée de sel
- 300 g de farine T 65, et un peu pour le plan de travail
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de levure boulangère sèche
- 130 g de poireau, coupé en tronçons
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 200 g de chou chinois, coupé en lamelles
- 2 gousses d'ail
- 2 cm de gingembre frais, coupé en morceaux
- 50 g d'oignons cébette, coupés en tronçons et 2 oignons cébette, coupés en rondelles
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à soupe de cassonade
- 50 g de sauce de soja
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1360 kJ / 323 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
- Λιπαρά
- 7 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuiche au saumon et brocoli
1h
Ficelles picardes
2h
Tarte au poireau et lardons
2h 5min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20 min
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1h
Tourte aux blettes
13h
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Quiche endive, moutarde et camembert
1 Std. 30 Min
Quiche au poireau
55 min
Tarte au poireau et saumon fumé
1 Std. 10 Min
Tarte aux oignons
2h
Saucisson brioché de Lyon
3h 25 min