Quiche de carotte au thon

Quiche de carotte au thon

3.9 139 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

200 g de farine de blé et un peu pour fariner
100 g de beurre et un peu pour le moule
575 g d'eau
4 pincées de sel
500 g de carottes coupées en tronçons (2 cm)
3 œufs
150 g crème liquide 30-40% m.g.
160 g de thon en boîte au naturel
3 pincées de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 589 mg

Πρωτεΐνη 15.8 g

Θερμίδες 1749.5 kJ / 419.7 kcal

Λιπαρά 26.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Au fil des mois - novembre vol. II 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3h 30min

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3h 45min

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

1h

Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée

1h 15min

Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin

11h

Tarte tatin carotte et ricotta

3h 20min

Pizza romaine

1h 40min

Sandwich cake à la tomate, mozzarella et pesto

1h 30min

Feuilleté de volaille aux pommes et champignons

1h 30min

Pizza aux poivrons

1h 55min

Pizza à la chicorée et jambon

1h

Quiche aux tomates cerises

1h

Εμφάνιση όλων