Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La pâte à pizza au basilic
- 10 g de basilic frais
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 100 g d'eau
- 100 g de lait
- 350 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 20 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
La sauce courgette-chèvre
- 300 g d'eau
- 3 courgettes, l'une coupée en deux dans la longueur et les deux autres taillées en tagliatelle
- 110 g de fromage de chèvre en bûche, émincé en tranches
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de pignons de pin
- 10 g de roquette
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 933 kJ / 223 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.8 g
- Υδατάνθρακες
- 27.4 g
- Λιπαρά
- 9.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνStrudel aux champignons, feta et épinards
1ωρ. 45 λεπτ.
Quiche aux tomates cerises
1 Std.
Quiche au poulet et au brocoli
1 Std.
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 Std.
Quiche lorraine individuelle
2 Std.
Quiche au poulet, curry et champignons
45 Min
Quiche aux fanes de radis
45 Min
Quiche lorraine
50 Min
Quiche aux pommes de terre nouvelles, ciboules et cheddar
55min
Chicken pot pie (Tourte au poulet)
2 Std. 45 Min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55min