
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 12 oz milk
- 1 tsp sugar to taste
- ½ tsp vanilla to taste
- marshmallows to garnish (προαιρετικό πεδίο)
- cocoa powder to garnish (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 123 kcal / 515 kJ
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Νάτριο
- 75 mg