Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g natas, min. 30% de gordura bem frias
- 150 g abóbora cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 650 g leite
- 60 g açúcar
- ½ c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ polvilhar
- 4 c. chá de café solúvel
- 1 pitada de gengibre em pó
- 1 pitada de cravinho em pó
- Διατροφή
- ανά 1 chávena de
- Θερμίδες
- 1448 kJ / 346 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 22 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 94 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCacau quente
10min
Caipirinha
10min
Sangria de vinho rosé com frutos silvestres
40min
Chocolate quente dos Incas
40min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min.
Laranjada
5 min.
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1h 10 min
Poncha da Madeira
5 min.
Limonada de morango
5 min.
Smoothie de frutos do bosque
5 min.
Café Dalgona Coreano
10min
Infusão de casca de limão e laranja
25 min