Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- gorąca woda, do namoczenia daktyli
-
100
g orzechów laskowych, prażonych, bez łupin
ή 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego (patrz wariant)
- 60 g napoju roślinnego np. ryżowego, owsianego, migdałowego (patrz wariant)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 478 kJ / 114.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Υδατάνθρακες
- 14.7 g
- Λιπαρά
- 5.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 10.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDżem pomarańczowo-jabłkowy z płatkami migdałowymi Elżbiety Cybak
45 min
Dżem z jabłek i kiwi
40 min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 min
Masło czekoladowe
40 min
Konfitura z płatków róży
15 min.
Ketchup z dojrzałych bananów
40 min
Krem z owoców leśnych (berry curd) – 350 g
20p
Sos owocowy coulis
10 min.
Dżem z suszonych fig i moreli
40 min
Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką
20p
Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem
1óra 15p
Konfitura z zielonych pomidorów
1 godz. 30 min