Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g plain flour, plus extra for dusting
- 2 eggs
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- water, for cooking pasta
- salt, as needed
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1049.3 kJ / 250.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.8 g
- Υδατάνθρακες
- 36.8 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 45 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSautéed zucchini (300 g)
15min
Browned beef strips
15min
Cranberry and rosemary chutney
40 Min
Boiled pasta
20min
Sautéed eggplant (300 g)
25 min
Sautéed onions (200-300 g)
10min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Spiced lentil vegetable soup
1 Std. 30 Min
Lemon and caper aioli
15min
Thai red curry paste
15min
Boiled rice
25 min
Basic nut butter
30 min