Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 220 g lukewarm water
- 1 tsp sugar or malt powder (optional)
- 20 g fresh yeast, crumbled or 2 tsp dried instant yeast
- 400 g baker's flour
- 1 tsp salt
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 1835.3 kJ / 438 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.3 g
- Υδατάνθρακες
- 70.8 g
- Λιπαρά
- 11.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
- Νάτριο
- 563.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSautéed zucchini (300 g)
15 Min
Browned beef strips
15 Min
Cranberry and rosemary chutney
40min
Boiled pasta
20 min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Spiced lentil vegetable soup
1 godz. 30 min
Lemon and caper aioli
15 Min
Thai red curry paste
15 Min
Boiled rice
25min
Basic nut butter
30 min