Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 800 g de bananas, en rodajas
- 500 g de frutilla, en trozos pequeños
-
50
g de miel
ή 50 g jarabe de agave - 180 g de almendras enteras con piel
- 40 g de aceite de coco
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 400 g de copos de avena en remojo
- 2 cucharaditas de cacao en polvo amargo
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2169 kJ / 519 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 74 g
- Λιπαρά
- 20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sorbete de limón al cava
5min
Manjarate
3h 40min
Mousse de maracuyá
2h 10min
Mostachón de frutos rojos
1u. 30min
NY Cheesecake
1h
Tiramisú
3 godz. 15 min
Carlota de limón
5h
Mousse de mango
1h
Postre de limón
5min
Vasitos de lemon pie
30 min
Pay de manzana casero
2h 20min
Postre rápido de mango con fresas
10min