Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
100
g di nocciole tostate
ή 100 g di nocciole - 600 g di bevanda a base di soia
-
30 - 50
g di sciroppo di acero
ή 20 - 30 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 - 2 pizzichi di cardamomo in polvere
- Διατροφή
- ανά 1 bicchiere
- Θερμίδες
- 1086 kJ / 259 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 45 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSucco rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)
10 min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Limoncello
193ωρ.
Frullato energetico
10 min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10min
Sciroppo di vin brulé
8h 45min
Infuso mela e cannella
30min
Liquore al finocchietto
241ωρ.
Liquore alle caramelle al latte
192 Std.
Liquore al mirto
1680 Std.
Liquore ai frutti di bosco
30min
Smoothie ACE
10 min