Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 bicchieri

Υλικά

80 g di datteri denocciolati
2 caffè espresso
2 banane mature sbucciate e a pezzi
40 g di burro di arachidi, non zuccherato
1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
500 g bevanda a base di soia non zuccherata

500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata
20 g di sciroppo di agave (προαιρετικό πεδίο)
200 g di cubetti di ghiaccio

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Νάτριο 30 mg

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 863.3 kJ / 206.3 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 39.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un sorso di freschezza 83 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frappè al cappuccino

15min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10min

Frullato iperproteico banana e datteri

5min

Succo di frutta alcolico

10min

Tisana dissetante alle erbe

25min

Frappè fragole e frutti di bosco

10min

Frappè alle ciliegie

15min

Bevanda lamponi e lime

1h 20min

Cocktail tropicale

10min

Succo alle fragole, rucola e crescione

7min

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie all'anguria

10min

Εμφάνιση όλων