Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Boloñesa de lentejas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en mitades
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de zanahoria en piezas (3-4 cm)
-
70 g de rama de apio picado
-
120 g de hongos, frescos
-
25 g de aceite de oliva extra virgen
-
400 g jitomate en conserva
-
1 cda caldo de verduras en pasta
-
120 g lentejas rojas, secas
-
1 cda salsa de soya, tipo tamari
-
1 cdita miel de maple
-
200 g de espagueti cocido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
866 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
843 kJ /
202 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Natural-Chef
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
PARA VERANEAR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vinagreta de mostaza y miel
5 λεπτ.
Salsa picante de cacahuate
15 λεπτ.
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1ωρ.
Mantequilla Café de París
10 λεπτ.
Chamoy
20 λεπτ.
Salsa de chile serrano toreado
20 λεπτ.
Paté de anchoas y jamón
5 λεπτ.
Raita de pepino
10 λεπτ.
Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india
30 λεπτ.
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Salsa de hongos y vino blanco TM6
30 λεπτ.
Lactonesa
5 λεπτ.