Super Hydrating Breakfast Drink
TM6 TM5

Super Hydrating Breakfast Drink

4.5 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 9 oz fresh pineapple, frozen, in pieces (½ in.)
  • 4 oz ripe avocado, peeled, deseeded (approx. ½ avocado)
  • 1 ½ oz fennel bulb, in pieces
    ή 1 ½ oz celery, in pieces
  • 2 oz cucumber, in pieces
  • 12 oz coconut water, cold
  • 1 piece ginger, fresh root (approx. ½ in.)
  • 2 sprigs mint, fresh, leaves only
  • 1 oz fresh baby spinach
  • 1 lime, flesh only, zest and white pith removed, quartered
  • ice cubes, to serve

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
561 kJ / 134 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
11 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων