Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

4.1 157 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Leinsamen (5 g)
1 TL
Weizenkleie (5 g)
1 EL
Dill abgezupft
5 Stängel
Gurke in Stücken
200 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
körniger Frischkäse
200 g
fettarme Milch
180 g
Zitronensaft
1 TL
Eiswürfel
5
Salz nach Geschmack
¼ - ½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 308 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 813 kJ / 194 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Die Thermomix® Diät 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado-Kakao-Smoothie

5 λεπτ.

Kirsch-Limes

10 λεπτ.

Pisco Sour

10 λεπτ.

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 λεπτ.

Koreanische Erdbeermilch

2ωρ. 20 λεπτ.

Green Grapefruit Shake

5 λεπτ.

Erdbeer-Bowle-Sirup

40 λεπτ.

Kiwi-Likör

30 λεπτ.

Himbeer-Hafershake

10 λεπτ.

Frühstücks-Drink

3ωρ. 10 λεπτ.

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων