Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Kokosraspeln
- 400 g gezuckerte Kondensmilch
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- 15 g Rote-Bete-Saft
- 50 g Magerquark, ausgedrückt
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 445 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kürbis-Apfel-Kuchen
3 Std.
Zitronen-Plätzchen
30min
Erdnuss-Karamell-Tarte
3h 10min
Marzipankuchen
2 Std. 10 Min
Sesamkekse
1 Std. 15 Min
Frischkäsetorte mit Maracuja
3 Std. 30 Min
Pumpkin Pie
1h 25min
Linzer Torte
2 Std. 10 Min
Vanillekipferl
3 Std. 30 Min
Rumänische Frischkäsewecken
2h
Kirschtorte Schwarzwälder Art
1h 30min
Heidelbeer-Schnitten
35min