Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 limoni, preferibilmente biologici, solo la scorza (senza la parte bianca)
- 2 cucchiaini di origano secco
- 2 cucchiaini di aglio in polvere
- 60 g di semi di sesamo
- 1 cucchiaino di pepe bianco in grani
- 40 g di cipolla disidratata
- Διατροφή
- ανά 80 g
- Θερμίδες
- 178 kJ / 425 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.9 g
- Υδατάνθρακες
- 6.4 g
- Λιπαρά
- 36.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.7 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
- Νάτριο
- 6.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Brodo vegetale
1h
Carote insaporite (200 g)
20 Min
Passatelli
45min
Cottura dei fagioli
11 Std.
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 Min
Straccetti di manzo dorati
15 Min
Mele insaporite (400 g)
15 Min
Fagiolini insaporiti
25 Min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 Min
Cottura del farro perlato
35 Min
Cottura del riso a chicco lungo
35 Min
Mele insaporite (200 g)
15 Min