Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 克 排骨, 切段
- 10 克 蔭豆豉
- 15 克 蔥, 切段
- 15 克 醬油
- 500 克 水, 蒸煮用
- 250 克 南瓜, 去皮切片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 877 kJ / 209 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.67 g
- Υδατάνθρακες
- 10.23 g
- Λιπαρά
- 12.26 g
- Φυτικές ίνες
- 1.528 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
