Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- beurre, pour le moule
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 70 g d'emmental, coupé en morceaux
- 3 œufs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 100 g de lait
- 70 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de tomates séchées, coupées en morceaux
- 100 g de fromage de chèvre, coupé en morceaux
- 50 g de graines de sésame
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1378.6 kJ / 328 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.1 g
- Υδατάνθρακες
- 17.9 g
- Λιπαρά
- 22.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 537.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Flammekueche
1 godz. 50 min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35 Min
Tarte aux oignons, lardons et fromage
1 Std. 30 Min
Quiche endive, moutarde et camembert
1 Std. 30 Min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1 Std.
Quiche au poireau et au thon
50 min
Quiche au poulet et au brocoli
1 Std.
Tarte au poireau et lardons
2h 5 min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Tarte croustillante carotte et courgette
1 Std.
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 Std.
Quiche à l'endive et au lard
1 Std. 15 Min