Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- olej kokosowy, do natłuszczenia formy keksowej (patrz wariant)
- 200 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
- 450 g wody, letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 10 g soli
- 500 g mąki żytniej razowej (patrz wariant)
- Διατροφή
- ανά 1 kromkę
- Θερμίδες
- 385.2 kJ / 92 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.2 g
- Υδατάνθρακες
- 20.2 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 177.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chleb z ziołami
1h 10min
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 Std. 50 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Francuskie rogaliki (Croissants)
12h
Francuska bagietka
3h 50min
Bułki do hamburgerów
3h
Szybkie paluchy drożdżowe
35 min
Bułki maślane do burgerów
1 Std. 20 Min
Rogale śniadaniowe
2h 10min
Chleb pszenny
1 Std. 30 Min
Focaccia
2 Std. 50 Min
Bułki wrocławskie
2h