Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Orange, geschält, entkernt, weiße Häutchen entfernt
- 1 - 2 Zitronen, geschält, entkernt, halbiert
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 800 g Wasser
- 40 g Honig
- ½ TL Meersalz
- 20 g Eiswürfel
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 743 kJ / 177 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 785.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hot Aperol®
25min
Heiße Schokolade mit Schuss
15 Min
Apfel-Zimt-Likör
20min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 Min
Orangeade
10 Min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 Min
Winter-Kakao
10 Min
Erdbeer-Chia-Shake
10 Min
Masala Chai (Chai-Tee)
15 Min
Heiße Schokolade
10 Min
Glühwein
15 Min
Glühwein-Sirup
8 Std. 45 Min