Bocconcini di pollo insaporiti
TM6

Bocconcini di pollo insaporiti

4.4 (107 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g di olio extravergine di oliva
    ή 20 g di olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
    ή 20 g di cipolla dorata, in spicchi
  • 250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
    ή 250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere

Διατροφή
ανά 250 g
Θερμίδες
1878 kJ / 449 kcal
Πρωτεΐνη
59 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Νάτριο
167 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων