Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g di olio extravergine di oliva
ή 20 g olio di oliva -
1
spicchio di aglio
ή 20 g di cipolla dorata, in spicchi - 250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3 cm), asciugata su carta assorbente
- sale a piacere
- pepe nero macinato a piacere
- Διατροφή
- ανά 250 g
- Θερμίδες
- 2118 kJ / 507 kcal
- Πρωτεΐνη
- 53 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 120 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrodo vegetale
1h
Carote insaporite (200 g)
20min
Passatelli
45min
Cottura dei fagioli
11j
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 min
Straccetti di manzo dorati
15 min
Mele insaporite (400 g)
15 min
Fagiolini insaporiti
25min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 min
Cottura del farro perlato
35min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Mele insaporite (200 g)
15 min