Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 418 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
800 g

Υλικά

  • 500 g wody
  • ¼ - 1 łyżeczka soli
  • 200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 398.4 mg
Πρωτεΐνη 2.6 g
Θερμίδες 205 kJ / 49 kcal
Λιπαρά 0.3 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων