Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de remolacha cocida
-
80
g de frambuesas frescas
ή 80 g de frambuesas congeladas - 1 yogur natural
- 60 g de azúcar
- 2 naranjas peladas (sin nada de piel blanca ni semillas)
- 100 g de cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 494 kJ / 118 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.4 g
- Υδατάνθρακες
- 24.2 g
- Λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Granizado de café y leche condensada
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Licor de turrón
25 Min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 Min
Sorbete de piña congelada
5 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Capuchino especiado de calabaza y moka
20 Min
Batido con proteínas
5 Min
Dalgona matcha coffe
10 Min
Licor de chocolate blanco
1 Std. 20 Min
Chocolate caliente (sin lactosa)
10 Min