Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 oz raw almonds, unsalted
- 23 oz water
- 4 pitted dates
- ½ tsp vanilla extract
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 452 kJ / 108 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 137 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Basic Sushi Rice
45min
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Basic Parboiled White Rice
35 Min
ABC Nut Butter
10 Min
Soy Milk
1 Std. 35 Min
Artisan Bread (Betty)
4 godz. 35 min
Steamed Chicken Breasts
30min
Steamed Rice
25 Min
Steamed Meatballs
30min
Almond Butter
5 Min