Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g pełnotłustego mleka
- 180 g jogurtu greckiego
- 90 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 250 g wody
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 507 kJ / 121 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Masa makowa z białego maku
30 Min
Masa marcepanowa
1 Std. 5 Min
Lukier
2h
Deska masła z pesto szpinakowym
10 Min
Cukier puder
5 Min
Masa makowa
30 Min
Bita śmietana
10 Min
Makaron jajeczny
1sa
Piana z białek
5 Min
Polewa czekoladowa do tortu (drip)
10 Min
Ciasto kruche słodkie
2h
Ryż do sushi
1sa