Jogurt kokosowy (wegański)

Name: Jogurt kokosowy (wegański)
Prep time: 15 min
Cook time: 12 h 25 min
Total time: 12 h 25 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 400 g mleczka kokosowego; 1 płaska łyżeczka agaru; 400 g napoju kokosowego; 1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych; 250 g wody; 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

4.2 (24 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 12ωρ. 25 λεπτ.

Μερίδα 8 porcji

Υλικά

400 g mleczka kokosowego
30 g cukru (προαιρετικό πεδίο)
ή 30 g syropu z agawy (προαιρετικό πεδίο)
1 płaska łyżeczka agaru
400 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych, ilość zgodnie z informacjami na opakowaniu
250 g wody
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 638.5 kJ / 152.5 kcal
Πρωτεΐνη: 1.6 g
Υδατάνθρακες: 8.3 g
Λιπαρά: 12.8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 11.4 g
Φυτικές ίνες: 1.2 g
Νάτριο: 14.5 mg