Dýňová polévka se smetanou

4.7 264 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

140 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů másla
700 gramů dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého muškátového květu
1 polévková lžíce mletého kari
½ čajové lžičky mletého zázvoru
1 špetka chilli, drceného, sušeného (προαιρετικό πεδίο)
700 gramů vody
100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 polévkové lžíce zakysané smetany

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 523 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 423 kJ / 101 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dýňové polévky (bez lepku) 6 Συνταγές
Τσεχία

Polévková hvězda 10 Συνταγές
Τσεχία

Příběhy chutí I. 21 Συνταγές
Τσεχία

Servírováno na Cookidoo® 2022 10 Συνταγές
Τσεχία

Umíme si užít každé roční období - Manifesto 34 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turecká nevěstina polévka

50 λεπτ.

Kukuřičná polévka s chorizem

1ωρ.

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40 λεπτ.

Polévka s raviolami a hovězím masem

30 λεπτ.

Parmazánové noky trikolóra

50 λεπτ.

Polévka z červené řepy

40 λεπτ.

Polévka červená z řepy

35 λεπτ.

Polévka s mořskými plody

Καμία βαθμολογία

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1ωρ.

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 λεπτ.

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 λεπτ.

Kaštanová krémová polévka

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων