Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Dairy and grain free wraps

Dairy and grain free wraps
3.3 92 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic clove
    1
  • coconut flour
    70 g
  • psyllium husks
    20 g
  • gluten free baking powder
    ¼ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • eggs
    2
  • warm water
    300 g
  • extra virgin olive oil
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 110.5 mg
Πρωτεΐνη 3.5 g
Θερμίδες 421.5 kJ / 100.4 kcal
Λιπαρά 7.1 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Italian butter

5.0(8)

10min

Citrus salt

4.9(12)

35min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.5(4)

10h 25min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30min

Gluten free loaves

3.7(3)

2h 15min

Boiled pasta

4.8(21)

20min

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3h 40min

Spicy Cajun rub

4.3(18)

5min

Chilli oil

4.6(17)

25min

Brown sugar spice rub

4.5(13)

5min

Porcini mushroom salt

4.9(21)

5min

 Εμφάνιση όλων