Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 garlic clove
- 70 g coconut flour
- 20 g psyllium husks
- ¼ tsp gluten free baking powder
- ¼ tsp salt
- 2 eggs
- 300 g warm water
- 40 g extra virgin olive oil
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 421.5 kJ / 100.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 5.7 g
- Λιπαρά
- 7.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.9 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
- Νάτριο
- 110.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lemon and thyme oil
25min
Blueberry Jam
35 min
Creamy yoghurt ice cream
24h 10min
Thai red curry paste
15 min
Garam masala
10 phút
Royal icing
5 min
Za'atar seasoning
5 min
Madras curry powder
15 min
Gluten free shortcrust pastry
1 Std. 40 Min
French onion dip
45min
Minced Meat
35 min
Browned onions (200 g)
20 min