Συσκευές & Αξεσουάρ
Femkornsbrød
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
20 skiver
Υλικά
-
vann500 g
-
20 g fersk gjær, (8 g)tørrgjær (8 g)2 ts
-
"extra virgin" olivenolje pluss ekstra til smøring
-
hvetemel500 g
-
salt1 ts
-
havregryn50 g
-
blandete frø (sesam, linfrø, solsikke, gresskar, valmue), pluss ekstra til dryssing (se tips)150 g
-
honning30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 skive
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1289 kJ /
308 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Min Kokebok
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς