Femkornsbrød
TM31 TM5 TM6

Femkornsbrød

4.9 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g vann
  • 2 ts tørrgjær (8 g)
    ή 20 g fersk gjær (8 g)
  • "extra virgin" olivenolje, pluss ekstra til smøring
  • 500 g hvetemel
  • 1 ts salt
  • 50 g havregryn
  • 150 g blandete frø (sesam, linfrø, solsikke, gresskar, valmue), pluss ekstra til dryssing (se tips)
  • 30 g honning

Διατροφή
ανά 1 skive
Θερμίδες
1289 kJ / 308 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων