Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g spinatblader, ferske, hakket grovt etter smak
- 100 g kikerter, tørket
- 800 g vann
- 1 ts salt
- 200 g løk, delt i biter (3 cm)
- 30 g olivenolje
- 250 g gulrøtter, delt i biter (3 cm)
- 3 hvitløksfedd
- 100 g neper, delt i biter (3 cm)
- 1 klype malt svart pepper
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 408 kJ / 98 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rensende thaisuppe
Nessuna valutazione
Kremet aspargessuppe
Nessuna valutazione
Kremet detoxsuppe med grønnsaker
Nessuna valutazione
Misosuppe
Nessuna valutazione
Kremet ertesuppe med Serrano-chips
Nessuna valutazione
Vårens grønnsaksuppe med urteterninger
Nessuna valutazione
Kremet ertesuppe
40min
Kikertsuppe (Revithia)
Nessuna valutazione
Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)
Nessuna valutazione
Kremet fiskesuppe
45min
Betasuppe
30 分钟
Fattigmann "aspargessuppe"
50 分钟