Kikertsuppe med spinat

Kikertsuppe med spinat

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 porsjoner

Υλικά

spinatblader, ferske hakket grovt etter smak
300 g
kikerter, tørket
100 g
vann
800 g
salt
1 ts
løk delt i biter (3 cm)
200 g
olivenolje
30 g
gulrøtter delt i biter (3 cm)
250 g
hvitløksfedd
3
neper (προαιρετικό πεδίο) delt i biter (3 cm)
100 g
malt svart pepper
1 klype

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 408 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kokebok 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rensende thaisuppe

25min

Kremet aspargessuppe

Nessuna valutazione

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Nessuna valutazione

Misosuppe

Nessuna valutazione

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Nessuna valutazione

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Nessuna valutazione

Kremet ertesuppe

40min

Kikertsuppe (Revithia)

Nessuna valutazione

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Nessuna valutazione

Kremet fiskesuppe

45min

Betasuppe

30min

Fattigmann "aspargessuppe"

50min

Εμφάνιση όλων