Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1050 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boissons lactées 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jus orange carotte poire

10 λεπτ.

Jus vitaminé

10 λεπτ.

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

15 λεπτ.

Milkshake à la fraise

5 λεπτ.

Jus détox pour le déjeuner

10 λεπτ.

Nectar de fruits rouges

5 λεπτ.

Milkshake meringue et framboises

15 λεπτ.

Sirop de framboise

1ωρ. 25 λεπτ.

Cocktail lait de poule

10 λεπτ.

Jus de raisin - à partir de 6 mois

5 λεπτ.

Chaï latte

15 λεπτ.

Milkshake super boost

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων