Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.5 17 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1050 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boissons lactées 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cidre chaud aux épices

Cidre chaud aux épices

20 λεπτ.

Jus vitaminé

Jus vitaminé

10 λεπτ.

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5 λεπτ.

Lassi à la rose

Lassi à la rose

10 λεπτ.

Chocolat chaud courge, épices et chantilly

Chocolat chaud courge, épices et chantilly

40 λεπτ.

Milkshake pomme-cannelle

Milkshake pomme-cannelle

30 λεπτ.

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10 λεπτ.

Jus banane fraise agrumes

Jus banane fraise agrumes

10 λεπτ.

Jus détox betterave-carotte

Jus détox betterave-carotte

10 λεπτ.

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15 λεπτ.

Nectar ananas-litchi-abricot

Nectar ananas-litchi-abricot

5 λεπτ.

Orange détox

Orange détox

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων