Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

3.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

500 g d'oranges pelées à vif
50 g de miel liquide
1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
375 g de yaourt nature (3 yaourts)
200 g de lait de coco
100 g de lait demi-écrémé très froid

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1050 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boissons lactées 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tisane thym, menthe et cannelle

10 λεπτ.

Sirop citronnelle-gingembre

1ωρ.

Punch réunionnais

15 λεπτ.

Chocolat blanc chaud

15 λεπτ.

Chocolat chaud sans lactose

15 λεπτ.

Tisane sauge et laurier

15 λεπτ.

Milkshake à la pêche

15 λεπτ.

Liqueur à l'abricot

25 λεπτ.

Milkshake super boost

5 λεπτ.

Jus de tomate

5 λεπτ.

Milkshake aux fruits rouges

10 λεπτ.

Cocktail au concombre

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων