Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 顆 蛋
- 700 克 水 (含料理和蒸煮用)
- ¼ 茶匙 鹽
- 4 朵 新鮮香菇 ，切片
- 4 隻 蝦仁
- 4 片 魚板 ，切片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 160 kJ / 38 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.9 g
- Υδατάνθρακες
- 5.3 g
- Λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.195 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
