Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 克 黑麻油
- 50 克 油
- 50 克 老薑 ，切片
- 100 克 紅蘿蔔 ，切片
- 200 克 杏鮑菇 ，切條
- 150 克 新鮮蘑菇 ，去蒂頭、切塊
- 500 克 米酒
- 500 克 水
- 50 克 玉米筍 ，切段
- 5 克 枸杞
- 鹽 ，少許，依個人口味添加
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1104.5 kJ / 264.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.1 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 25.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.75 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
