Gotowanie 500 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 500 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 500 g kaszy bulgur; 1075 g wody; 2 łyżki oleju; 1 - 1 ¼ łyżeczki soli

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

7 porcji

Υλικά

500 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
1075 g wody
2 łyżki oleju
1 - 1 ¼ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 338 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 49.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RYŻE I KASZE 25 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.5K)

2ωρ.

Kremowy sos grzybowy na winie

4.6(327)

30 λεπτ.

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

4.7(59)

10 λεπτ.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

4.3(32)

45 λεπτ.

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

5.0(4)

20 λεπτ.

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.7(67)

10 λεπτ.

Koktajl owocowy

4.5(21)

5 λεπτ.

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(17)

5 λεπτ.

Kleik ryżowy

4.8(13)

2ωρ.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0(22)

30 λεπτ.

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 λεπτ.

Gotowanie pyz z mięsem

3.2(18)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων