Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.6 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

fettarme Milch
180 g
Joghurt, 1,5% Fett
120 g
Banane reif, in Stücken
60 g
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g
Eiswürfel
6
Kokosraspeln (5 g)
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 714 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Newsletter - exklusive Rezepte 2020 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

20 Min

Feigen-Mandel-Smoothie

10 Min

Ingwerbier, alkoholfrei

5 Min

Bananen-Erdnuss-Shake

5 Min

Gurken-Dill-Milchshake

5 Min

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

1 Std.

Cool Lemon

5 Min

Sternanis-Likör

336 Std. 25 Min

Erdbeer-Kombucha-Mocktail

5 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5 Min

Orientalischer Eierlikör

15 Min

Mango-Maracuja-Smoothie

10 Min

Εμφάνιση όλων