
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 parts
Υλικά
-
de courgettes en tronçons de 3 cm400 g
-
de noisettes grillées et salées50 g
-
œufs2
-
de crème liquide 30-40% m.g.100 g
-
de coriandre fraîche effeuillé1 bouquet
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de pâte filo (ou phyllo)4 feuilles
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
350 kcal /
1464 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία