Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Kokos-Himbeer-Shake

Kokos-Himbeer-Shake
3.1 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 Gläser
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Kokoswasser ungesüßt, kalt
    330 g
  • Himbeeren, TK aufgetaut
    50 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Kokosraspeln
    30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 733 kJ / 175 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

4.4(212)

20 min

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4(93)

10 min

Ingwerbier, alkoholfrei

4.8(327)

5 min

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2(377)

5 min

Gurken-Dill-Milchshake

4.1(157)

5 min

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

4.2(84)

1 h

Cool Lemon

4.5(22)

5 min

Sternanis-Likör

4.4(10)

336 h 25 min

Erdbeer-Kombucha-Mocktail

4.4(14)

5 min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(182)

5 min

Orientalischer Eierlikör

4.7(166)

15 min

Mango-Maracuja-Smoothie

4.7(207)

10 min

 Εμφάνιση όλων