Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 克 橄欖油 ，多備一些刷油用
- 220 克 水 (常溫)
- 1 茶匙 糖
-
20
克 新鮮酵母
ή 2 茶匙 乾酵母粉 (8克) - 400 克 高筋麵粉
- 1 茶匙 鹽
- Διατροφή
- ανά 4 人份
- Θερμίδες
- 7341 kJ / 1752 kcal
- Πρωτεΐνη
- 45 g
- Υδατάνθρακες
- 302 g
- Λιπαρά
- 39 g
- Φυτικές ίνες
- 12.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
