Tiras de ternera y cebolleta doradas

Name: Tiras de ternera y cebolleta doradas
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 320 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 70 g de cebolleta; 250 g de filetes de ternera

3.9 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

320 g

Υλικά

20 g de aceite de oliva
70 g de cebolleta en juliana
250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 320 g

Νάτριο 120 mg

Πρωτεΐνη 53 g

Θερμίδες 2151 kJ / 515 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Básicos para dorar - Carnes y mariscos 15 Συνταγές
Ισπανία

Básicos para dorar - Vol. I 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Natillas (Espesar)

4.2(210)

15min

Granola

4.8(361)

45min

Lasaña 3.0

4.7(309)

1h 30min

Salsa bechamel (Espesar)

4.7(206)

15min

Mermelada de arándanos

4.9(29)

45min

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

4.6(220)

30min

Pan mediterráneo sin gluten

4.1(7)

1h 20min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

4.0(4)

8h 10min

Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)

4.7(55)

50min

Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)

5.0(2)

Mantequilla de cacahuete

4.8(174)

35min

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

4.5(107)

5min

Εμφάνιση όλων