Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 g de aceite de oliva
- 200 g de pimientos variados en tiras 5x0.5 cm
- 100 g de cebolla roja en tiras 5x0.5 cm
- 150 g de zanahoria en tiras 5x0.5 cm
- Διατροφή
- ανά 400 g
- Θερμίδες
- 1517 kJ / 362 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 32.9 g
- Λιπαρά
- 25.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.7 g
- Φυτικές ίνες
- 9.3 g
- Νάτριο
- 114 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nata montada
10 Min
Fumet de pescado y gambas
20 Min
Nata de trufa
8 Std. 15 Min
Claras montadas
5 Min
Caramelo líquido oscuro
35 Min
Bizcocho plancha de chocolate
30 Min
Azúcar glas
5 Min
Almíbar básico
10 Min
Cebolla caramelizada (200 g)
25min
Picada de ajo y perejil
5 Min
Tortitas americanas
40 Min
Tapenade
10 Min