Sofrito de verduras
TM6 TM5 TM31

Sofrito de verduras

4.4 (93 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de cebolla cortada en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 3 puerros cortados en rodajas finas (solo la parte blanca, aprox. 300 g)
  • 3 tomates maduros cortados en cuartos (aprox. 300 g)
    ή 200 g de tomate entero en conserva escurrido

Διατροφή
ανά 600 g
Θερμίδες
5197 kJ / 1242 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
82.2 g
Λιπαρά
100.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Νάτριο
86.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων