Tiras de ternera doradas

Name: Tiras de ternera doradas
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 1 diente de ajo; 250 g de filetes de ternera

4.0 28 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
250 g de filetes de ternera en tiras de 1x3-4 cm (secados con papel de cocina)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 120 mg

Πρωτεΐνη 53 g

Θερμίδες 2118 kJ / 507 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Básicos para dorar 36 Συνταγές
Ισπανία

Básicos para dorar - Carnes y mariscos 15 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baño de chocolate

4.6(28)

5 Min

Baño de azúcar

4.6(18)

5 Min

Almíbar básico

4.8(48)

10 Min

Merengue con agua

4.3(30)

15 Min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.3(23)

10 Min

Champiñones y espárragos verdes dorados

4.3(3)

20 Min

Fumet de gambas

4.7(14)

30 Min

Masa de frixuelos

4.0(4)

40 Min

Tortos de maíz

3.5(2)

30 Min

Huevos en molde

4.7(6)

15 Min

Cocción de pasta corta

4.7(27)

20 Min

Εμφάνιση όλων