Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de piña fresca pelada y en trozos
- 500 g de leche de coco
- 200 g de cubitos de hielo
-
100
g de azúcar
ή 3 - 4 cucharadas de edulcorante en polvo - 20 g de zumo de limón
- 10 - 15 g de jengibre fresco
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 1251.2 kJ / 299.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.3 g
- Υδατάνθρακες
- 31.2 g
- Λιπαρά
- 20.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 14.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Granizado de café y leche condensada
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Licor de turrón
25 Min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 Min
Sorbete de piña congelada
5 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 Min
Capuchino especiado de calabaza y moka
20 Min
Batido con proteínas
5 Min
Dalgona matcha coffe
10 Min
Licor de chocolate blanco
1 Std. 20 Min
Chocolate caliente (sin lactosa)
10 Min