Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

3.7 179 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

18 kromek

Υλικά

masło do natłuszczenia formy
300 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wariant)
1400 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
20 g drożdży świeżych pokruszonych
15 g miodu

15 g cukru
100 g słonecznika łuskanego

100 g pestek dyni
10 g octu balsamicznego

10 g białego octu winnego
1 ½ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 152.6 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 400.6 kJ / 95.7 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PYSZNE HISTORIE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2ωρ.

Chlebki z grilla

1ωρ. 35 λεπτ.

Turecki płaski chleb

2ωρ.

Bułeczki pszenno-żytnie

12ωρ. 30 λεπτ.

Bułki do hamburgerów

3ωρ.

Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie

16ωρ.

Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)

1ωρ. 40 λεπτ.

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3ωρ. 40 λεπτ.

Chleb pszenno-żytni razowy

1ωρ. 40 λεπτ.

Podpłomyki z masłem ziołowym

40 λεπτ.

Drożdżówki z serem

1ωρ.

Chlebki śródziemnomorskie

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων