Bułki grahamki
TM6 TM5

Bułki grahamki

4.8 (979 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g ziaren pszenicy
  • ½ łyżeczki kminku
  • 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 250 g wody
  • 400 g mąki pszennej
  • 20 g oleju
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 żółtko, do posmarowania bułek
  • 2 łyżki maku, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
1176.4 kJ / 281.2 kcal
Πρωτεΐνη
9.2 g
Υδατάνθρακες
50.8 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Νάτριο
297.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων