Farina di cereali o legumi
TM5 TM6

Farina di cereali o legumi

4.5 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g di cereali in chicchi (es. grano, segale, farro, grano saraceno...)
    ή 250 g di legumi secchi (es. ceci, lenticchie, fagioli secchi...)

Διατροφή
ανά 250 g
Θερμίδες
3105 kJ / 743 kcal
Πρωτεΐνη
29 g
Υδατάνθρακες
149 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
33 g
Νάτριο
0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων