Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
慢炖地中海羊肉

慢炖地中海羊肉
4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 45 λεπτ.
4 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 蒜头
    60 克
  • 新鲜迷迭香 只取叶子
    5 克
  • 橄榄油
    90 克
  • 去骨羊腿肉 切大块，5厘米
    800 克
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 洋葱 切角后切块
    200 克
  • 甜红辣椒粉 (προαιρετικό πεδίο)
    1 茶匙
  • 鸡高汤
    850 - 950 克
  • 新鲜小土豆 整个的，洗净表皮
    500 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1106 mg
Πρωτεΐνη 40 g
Θερμίδες 3393 kJ / 810 kcal
Λιπαρά 59 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

暖心慢炖 10 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

肉炒黑木耳白菜

4.1(19)

30 Min

小鸡炖蘑菇

3.8(38)

40 Min

红烧猪蹄

4.7(146)

2 Std. 10 Min

皮冻

4.8(36)

13 Std. 30 Min

肉炒蒜薹

3.5(45)

25 Min

肉烧豆角

4.5(65)

45 Min

杭椒炒猪肝

3.1(21)

20 Min

排骨炖土豆

4.6(164)

55 Min

番茄肉片

3.7(9)

30 Min

葱爆羊肉

4.5(50)

25 Min

土豆炖牛肉

3.9(67)

1 Std. 35 Min

蒜泥白肉

4.1(29)

1 Std.

 Εμφάνιση όλων