Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

Name: Soffritto di cipolle e aglio (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 2 - 3 spicchi di aglio; 20 g di olio vegetale; 200 g di cipolle scure

4.0 (3 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 1 bicchiere

Υλικά

2 - 3 spicchi di aglio, tagliati a metà
20 g di olio vegetale
200 g di cipolle scure, a spicchi (v. Consigli)
ή 200 g di cipolle rosse, a spicchi (v. Consigli)

Διατροφή: ανά 1 bicchiere
Θερμίδες: 1031 kJ / 246 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 13 g
Λιπαρά: 20 g
Κορεσμένα λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 3.8 g
Νάτριο: 20 mg